厦门白癜风医院：秋季白癜风患者应开启养生模式

厦门白癜风医院：有些白癜风患者在秋季就会出现手脚冰凉的情况。至于原因，很大程度上是因为体质原因。我们来看看这种怕冷的体质。

要注意的是，一般手脚冰凉的人都是阳虚的表现，也就是我们常说的阳虚体质。这类人怕冷，四肢不温，面色白皙。阳虚体质虽然对身体影响不大，但也要注意调理，从日常生活和饮食上合理。

白癜风患者手脚冰凉，大家可以尝试以下四种调理方法：

饮食需要补充

阳虚体质的人在饮食上要适当补充，一般以温热食物为主，如羊肉、牛肉、姜、茸等。温暖的食物有助于改善阳气，调节阴阳平衡，改善手脚冰凉。但是进补也要小心，避免进补过多，造成身体不适。

温水泡脚

泡脚是一件很健康的事，长时间泡脚的人，面部气色较好，所以大家不妨多泡脚。白癜风患者适当使用姜泡脚可以帮助驱寒，但要注意泡脚需要长期坚持，泡脚时间不宜过长，身体要稍微出汗。

加强运动

普通手脚不温的人气血运行不畅，尤其是久坐久站的时候，更容易造成周围血液循环不畅，四肢血管小，更容易造成手脚凉爽。提示大家养成锻炼习惯，加强体育锻炼，改善手脚凉爽的症状。

注意身体保暖

有些白癜风患者即使室外温度很低，也喜欢穿露脚踝的裤子，其实这是养生的大忌。即使再厚的衣服穿在身上，脚踝也不会暖和。所以建议大家在冬天特别注意保暖，如头颈、腰、膝、踝等部位，袜子要加厚，避免穿破裤子。

厦门白癜风医院温馨提示：白癜风患者手脚冰凉不能盲目进补，需要找出原因后才能对症下药。如果是疾病引起的，要及时就医，避免不良后果的发生。